Espaço Nosco

Conhece-te a ti mesmo.

Somente se conhecendo você poderá mudar sua vida,
podemos te ajudar com isso!

Psicologo Especialista em DBT

Conheçaa Cultura

O Espaço NOSCO

NOSCO é um espaço que proporciona serviços de saúde como psicoterapia cognitivo comportamental online para o mundo todo e presencialmente em Porto Alegre, alem de atendimento de fisioterapia neuropediátrica. O nosso propósito é de ser um lugar onde as pessoas aprenderiam a conhecerem a si mesmas. Depois de atender muitos pacientes com diversas demandas o Richard, fundador da NOSCO, percebeu que em todos os tratamentos ele explicava o funcionamento de estruturas cognitivas e comportamentais (psicoeducação) para os pacientes e quando o fazia gerava mais autoconfiança nos pacientes, ou seja, eles se sentiam mais preparados para mudarem os padrões que os prendiam no sofrimento de uma patologia ou do cotidiano.”

Terapia Individual Presencial & Online

Terapia Cognitivo Comportamental e/ou DBT, focada em sua necessiadade

Terapia em Grupo ou Casal

Terapia em Grupo ou para casais independente da idade ou gênero focada em melhorar relações. 

Fisioterapia Neuropediátrica

Promover a independência funcional e melhorar a qualidade de vida de crianças e seus familiares 

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SOBRE METODOS E TERAPIAS

Como Funciona a Terapia?

A TERAPIA É PERSONALIZADA PARA AS SUAS NECESSIDADES E DEMANDAS

O processo da terapia é um acompanhamento por um determinado período que te ajuda a desenvolver comportamentos mais funcionais e adaptativos dentro da sua realidade. Após uma consulta de Avaliação você pode ser encaminhado para um profissional especializado ou um profissional em formação do Espaço. Em ambas as situações o próprio fundador, o psicólogo Richard Avila, supervisionará seu caso para que a efetividade do tratamento seja garantida

A qualidade do atendimento e seu sigilo são as nossas maiores preocupações. Juntos construiremos uma vida que vale a pena ser vivida com a construção de novos padrões de comportamento e pensamento.
Para nós, você é único e vem em primeiro lugar. 

A terapia é um processo de atendimento de várias semanas em que você vai ser atendido por um profissional formado ou profissional em formação de psicologia capacitado para te ajudar nas suas demandas.

Os atendimentos têm frequência semanal, com duração de 1h, online feitos presencialmente ou online pelo Google Meet.

Porque usamos o melhor da ciência para garantir que seu tratamento seja o mais efetivo. Todos os nossos tratamentos são supervisionados por um profissional com mais experiência e nos empenhamos e nos atualizar ao máximo para que você posa mudar a sua vida o mais rápido possível. 

Os nossos planos de tratamento e as intervenções realizadas nos atendimentos são todas baseadas em evidências científicas. Isso garante o melhor resultado de terapia.

Uma das coisas mais legais do Espaço Nosco é a possibilidade de medir e ver os resultados do seu processo. Os resultados da terapia são mensurados a partir de escalas. Ou seja, você pode ver a sua evolução em gráficos visuais.
Psicológia e um poquinho de bioestatística  para que possamos construir um processo realmente eficiente.

APRESENTAÇÃO NOSCO

Veja nossa Apresentação Completa

POR QUE FUNCIONA

Explicando a teoria dos Atendimentos do Espaço NOSCO

No Espaço Terapêutico NOSCO formulamos nossos atendimentos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e, também, baseados nas Terapias Contextuais, como a terapia comportamental dialética (DBT), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Focada nas Emoções (TFE).

Portanto, possuímos diversas estratégias para te ajudar, independentemente se você está passando por um problema "simples" ou complexo. Portanto, você encontrou o local para te auxiliar a mudar sua vida para melhor.


  • Ansiedade
  • Síndrome do pânico
  •  Depressão
  • TOC – individual e em grupo
  • TEPT (ideia maravilhosa que tive)
  • Procrastinação
  • Procura de propósito
  • Sentido da vida
  • Desenvolvimento pessoal
  • Destrave sua tese 
  • Hight conflict couple
  • Viver a dois (grupo)
  •  Personalidade borderline
  • Transtornos alimentares
Estamos te esperando
Marque sua Avaliação

RESPONSÁVEL

Me Richard Avila

EMAIL DE CONTATO

contato@espaconosco.com.br

ENTRE EM CONTATO

+55 51 99394.6650

ESPAÇO NOSCO

Conhece-te a ti mesmo.
Somente no processo de conhecimento das engrenagens cognitiva, emocionais e comportamentais é que você poderá fazer uma mudança definitiva na sua vida. Isso não é autoajuda, é modificação de padrões 

Perguntas Frequentes

Quanto tempo leva a terapia?

Qual é o valor?

A terapia funciona?

Presencial ou Online?

Serviços

Terapia individual (online e presencial)  

  • Terapia em grupo
  • Atendimento domiciliar

    Acompanhamento terapêutico

    Horários Presenciais

    Segunda aá Sexta : 8:00 - 20:00

    ENTRE EM CONTATO